IVK257696

IVK

IVK

График

Пищевая ценность

  • 0.69 гБелков
  • 13.34 гЖиров
  • 6.58 гУглеводов
  • 78.86 гВоды
  • 148.14 КкалКалорийность

кабачки в медовом маринаде

Продукты

  1. 7.00 гГорчица
  2. 1000.00 гКабачки
  3. 160.00 гМасло подсолнечное
  4. 21.00 гмед
  5. 21.00 гСок лимонный
  6. 5.00 гСоль
  7. 10.00 гУкроп
  8. 10.00 гЧеснок

Выход: 1225.00 г

Рецепт

Очищенные кабачки потереть на терке для моркови по-корейски.  Если нет такой терки, то нарезать можно овощечисткой. Зелень,  чеснок измельчите. Приготовьте маринад: смешайте мед, подсолнечное масло, лимонный сок, горчицу. Кабачки хорошо посолите, добавьте чеснок, зелень, залейте приготовленным маринадом. Все хорошо перемешайте, придавите сверху тарелкой и уберите в холодильник. Через полчаса салат можно есть. Чем тоньше будет нарезан кабачок, тем быстрее он пропитаетмя маринадом.

 

Admin Area