IVK257696

IVK

IVK

График

Пищевая ценность

  • 2.99 гБелков
  • 4.68 гЖиров
  • 5.65 гУглеводов
  • 130.74 гВоды
  • 76.02 КкалКалорийность

цветная капуста тушеная в сметане

Продукты

  1. 80.00 гВода
  2. 250.00 гКапуста цветная
  3. 5.00 гМасло подсолнечное
  4. 30.00 гСметана 20%
  5. 2.00 гСоль

Выход: 235.00 г

Рецепт

В сотейник влила немного масла, выложила капусту, убавила огонь,накрыла крышкой.  Разболтала сметану с водой, добавила к капусте. Присолила. Снова накрыла крышкой. Когда вода выпарилась капуста готова. Очень даже ничего, есть можно в качестве гарнира к отварной курице, тушеной индейке, отварному мясу, да и с рыбой будет неплохо.

 

Admin Area