IVK257696

IVK

IVK

График

Пищевая ценность

  • 3.27 гБелков
  • 3.52 гЖиров
  • 11.04 гУглеводов
  • 106.89 гВоды
  • 88.59 КкалКалорийность

кабачки с горошком в молочном соусе

Продукты

  1. 212.00 гГорошек консервированный
  2. 350.00 гКабачки
  3. 15.00 гМасло подсолнечное
  4. 100.00 гМолоко 2,5 %
  5. 20.00 гМука пшеничная

Выход: 550.00 г

Рецепт

Кабачок очистить, нарезать брусочками. Выложить в сотейник с 1 ст.л. подсолнечного масла, быстро обжарить, добавить горошек консервированный, накрыть крышкой. В мисочке сделать болтушку из муки, жидкости из банки с горошком и молока. Вылить болтушку в сотейник с кабачками и горошком. Посолить. Тушить до готовности 5-10 мин. Подавать в качестве гарнира. 

Горошек - маленькая баночка "Бондюэль".

 

Admin Area