Ravljk257646

Ravljk

Ravljk

График

Пищевая ценность

  • 2.28 гБелков
  • 4.47 гЖиров
  • 9.90 гУглеводов
  • 78.95 гВоды
  • 97.25 КкалКалорийность

Овсянка мэм!

Продукты

  1. 240.00 гВода
  2. 10.00 гМасло подсолнечное "Щедрый дар"
  3. 50.00 гОвсяные хлопья Брюгген
  4. 4.00 гПриправа "Мивина"

Выход: 304.00 г

Рецепт

Овсяные хлопья (5 столовых ложек) засыпать в глубокую тарелку, добавить приправу "Мивина" (около 1 чайной ложки), перемешать, залить кипятком, накрыть крышкой и дать запарится. Через 5 - 8 минут в кашку добавить подсолнечное масло и хорошо перемешать.

 

Admin Area