ВиленаД257616

ВиленаД

ВиленаД

Пищевая ценность

  • 2.99 гБелков
  • 5.76 гЖиров
  • 2.01 гУглеводов
  • 88.32 гВоды
  • 70.93 КкалКалорийность

На 100 г блюда

9 (70%-23-7). Суп из кешью с цукини и цветной капустой.

Продукты

  1. 175.00 гВода
  2. 19.00 гКабачки цукини
  3. 10.00 гКапуста цветная
  4. 0.25 гКардамон
  5. 25.00 гКешью
  6. 5.00 гПетрушка свежая

Выход: 234.25 г

Рецепт

Все смешать в блендере с теплой водой.

Ж - 70%

Б - 23%

У - 7%

 

Выпить соевое молоко со стевией 237г + оливковое масло 31г (часть добавить в суп).

 

▲Admin Area