АленаKA

График

Пищевая ценность

  • 12.82 гБелков
  • 1.74 гЖиров
  • 5.65 гУглеводов
  • 45.26 гВоды
  • 91.53 КкалКалорийность

Индейка, тушенная по-строгановски

Продукты

  1. 100.00 гиндейка
  2. 20.00 гйогурт натуральный 2%
  3. 100.00 гЛук репчатый

Выход: 190.00 г

Рецепт

Нарезать лук и мясо индейки полосками и тушить с добавлением небольшого количества воды (100-150 мл) на сковороде на медленном огне до тех пор, пока не выпарится вся вода (20-30 мин). По желанию за 5 мин до готовности  добавить натуральный йогурт.

 

Admin Area