Пищевая ценность
Куриное филе в кабачковом соусеПродукты
Выход: 840.00 г РецептПроверить вес готового блюда!!! Филе куриное (с бедра) — 500 г Лук нарезать кубиком и обжарить на растительном масле до легкой золотистости. Добавить к луку куриное филе, нарезанное кубиком, перемешать и жарить 5 мин. на среднем огне. Как только курица слегка поджарится, влить в сотейник соевый соус и перемешать. Поперчить по вкусу. Добавить к мясу кабачок, натертый на крупной терке и чеснок, натертый на мелкой терке. Перемешать и жарить еще 5 мин. Влить бульон, накрыть сотейник крышкой и тушить 40 мин. на слабом огне. Муку высыпать в стакан, влить пару ложек воды и перемешать, добавить сметану и еще раз перемешать. |

