katy8434255752

katy8434

katy8434

График

Пищевая ценность

  • 1.02 гБелков
  • 4.19 гЖиров
  • 10.40 гУглеводов
  • 78.47 гВоды
  • 82.47 КкалКалорийность

Кабачки по-корейски

Продукты

  1. 200.00 гЗелень (укроп, петрушка, зеленый лук)
  2. 2500.00 гКабачки
  3. 500.00 гЛук репчатый
  4. 200.00 гМасло подсолнечное рафинированное
  5. 500.00 гМорковь
  6. 500.00 гПерец зелёный сладкий
  7. 20.00 гПриправа для моркови по-корейски
  8. 200.00 гСахар
  9. 20.00 гСоль
  10. 150.00 гУксус 9%
  11. 200.00 гЧеснок

Выход: 5000.00 г

Рецепт

Проверить вес готового блюда!!!

молодые крепкие кабачки – 2,5 кг.;
лук репчатый – 0,5 кг.;
морковь – 0,5 кг.;
сладкий перец – 5 средних;
чеснок – 200 г.;
зелень разная (укроп, кинза, сельдерей, петрушка) – сколько хотите;
Ингредиенты для маринада:

растительное масло – 1 стакан;
сахар – 1 стакан;
уксус 9% - 150 мл.;
соль – 2 ложки ст.;
приправа для моркови по-корейски – 2 пачки.
Как готовить:

Для приготовления маринада достаточно просто перемешать его ингредиенты.

Кабачки и морковку натираем на тёрке для моркови по-корейски или режем тоненькой соломкой – как нравится. Можно также нарезать овощи небольшими кружочками. Сладкий перец и лук режем, как нравится. Измельченный чеснок и мелко нарубленную зелень перемешиваем со всеми овощами. Предварительно приготовленным маринадом заливаем наше блюдо, еще раз перемешиваем и даем настояться 3-4 часа.

По истечении данного времени, раскладываем закуску в чистые сухие банки и стерилизуем: литровые банки полчаса, полулитровые – 15 минут. Всё. Закатать, дать остыть, не переворачивая банок. Хранить можно кабачки по-корейски и в кладовке, и в погребе – они не «привередливые».

 

Admin Area