katy8434255752

katy8434

katy8434

График

Пищевая ценность

  • 3.76 гБелков
  • 3.05 гЖиров
  • 4.26 гУглеводов
  • 93.78 гВоды
  • 60.30 КкалКалорийность

Запеченные кабачки и помидоры с сыром

Продукты

  1. 300.00 гКабачки
  2. 37.00 гМолоко 2,5 %
  3. 162.00 гПомидор
  4. 32.00 гСыр Тильзитер люкс 45%
  5. 60.00 гЯйцо куриное Синявинское

Выход: 533.00 г

Рецепт

Кабачок порезать кружочками толщиной примерно полсантиметра.
Помидоры (столько же, сколько и кабачков) порезать кружочками толщиной примерно полсантиметра. Сыр (30 г) натереть на мелкой терке. В смазанную маслом форму выложить веером, по очереди, кружочки кабачков и помидоров. Посолить, поперчить. Смазать йогуртом. Посыпать сыром. Яйца (2 шт) немного взбить с молоком (30 г), посолить, поперчить. Яйца с молоком налить поверх сыра стараясь распределить смесь равномерно. Поставить в разогретую до 180 градусов духовку. Запекать около 40 минут.

 

Admin Area