ксения75

Пищевая ценность

  • 1.62 гБелков
  • 2.90 гЖиров
  • 10.17 гУглеводов
  • 28.58 гВоды
  • 71.50 КкалКалорийность

суп гречневый

Продукты

  1. 100.00 гГречка (крупа)
  2. 250.00 гКартофель
  3. 170.00 гЛук репчатый
  4. 34.00 гМасло подсолнечное рафинированное
  5. 40.00 гМорковь

Выход: 1300.00 г

Рецепт

в кипящую воду добавить мелко порезанный репчатый лук и натертую на терке морковь. После того как овощи закипели добавить мелко порезанный картофель, затем гречку. Добавить часть лука обжаренного на растительном масле. Соль и специи по вкусу

 

Admin Area