nikitos.jurawlew

Пищевая ценность

  • 27.02 гБелков
  • 5.94 гЖиров
  • 2.42 гУглеводов
  • 15.00 гВоды
  • 170.96 КкалКалорийность

Окунь морской в фальге

Продукты

  1. 300.00 гокунь морской

Выход: 200.00 г

Рецепт

Тушку морского окуня почистить, помыть и положить в пакет, куда насыпаем приправу, соевый соус и оставляем мариноваться на 20 минут.  Затем выкладываем рыбку в фальгу и запекаем до готовности, минут 20-25.

 

Admin Area