Малиновая

Мое тело: мышечное, стройное, здоровое, весит 65 кг.

Пищевая ценность

  • 2.12 гБелков
  • 20.08 гЖиров
  • 19.70 гУглеводов
  • 76.00 гВоды
  • 262.80 КкалКалорийность

Рости картофельная лепешка

Продукты

  1. 100.00 гКартофель
  2. 20.00 гМасло подсолнечное

Выход: 100.00 г

Рецепт

Картофель натереть на крупной терке. Сок отжать. Сжать в ладонях и выложить на разогретую сковороду . прижать ломаткой для образования лепешки. послить морской солью поперчить . арить 2 минуты.

затем перевернуть на другую сторону жарить еще 2 минуты.

подавать со сметаной.

 

Admin Area