Arina02052017253046

Arina02052017

Arina02052017

График

Пищевая ценность

  • 6.73 гБелков
  • 0.68 гЖиров
  • 2.40 гУглеводов
  • 0.00 гВоды
  • 44.19 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Салат с помидорами, огурцами, зеленым луком, куриным филе и ряженкой. Арина

Продукты

  1. 50.00 гЛук зеленый- Арина
  2. 700.00 гОгурец- Арина
  3. 150.00 гПомидор- Арина
  4. 100.00 гРяженка- Арина
  5. 350.00 гФиле куриное- Арина

Выход: 1350.00 г

Рецепт

Все ингридиенты нарезать, перемешать и заправить ряженкой.

салатик

Получается очень вкусный и сытный салатик для тех, кто следит за своим питанием и фигурой.{#obnimaha}

 

▲Admin Area