Kaza Asya252331

Kaza Asya

Kaza Asya

График

Пищевая ценность

  • 11.80 гБелков
  • 5.44 гЖиров
  • 5.75 гУглеводов
  • 5.82 гВоды
  • 119.94 КкалКалорийность

Голубцы из курицы, капусты и риса

Продукты

  1. 300.00 гКапуста белокачанная
  2. 1000.00 гКуриный фарш
  3. 60.00 гЛук репчатый
  4. 300.00 грис отварной
  5. 60.00 гЯйца

Выход: 1650.00 г

Рецепт

 

Курицу, капусту, лук пропустить на мясорубке, добавить яйцо, соль. Делаем голубцы (котлетки) , выкладываем в посуду, добавляем прмерно на 1 см воды ( чтоб не засохли) и в микроволновку на 25 минут.

 

Admin Area