gunja251070

gunja

gunja

График

 

Изображение

Пищевая ценность

  • 3.59 гБелков
  • 2.35 гЖиров
  • 18.70 гУглеводов
  • 31.19 гВоды
  • 112.14 КкалКалорийность

На 100 г блюда

фасоль с рисом

Продукты

  1. 473.00 гЛук репчатый
  2. 48.00 гМасло подсолнечное рафинированное
  3. 153.00 гПерец красный сладкий
  4. 250.00 грис пропареный Optima Linija
  5. 60.00 гтоматная паста Daumantu Tradicinis
  6. 150.00 гТоматы (грунтовые)
  7. 120.00 гфасоль белая Optima Linija
  8. 400.00 гфасоль красная консервированная Extra Line

Выход: 2200.00 г

Рецепт

отварить фасоль

приварить (не доваривать до конца) рис

лук обжарить в масле

добавить томатов (или томатной пасты) и перца

обжарить

добавить рис

перемешать, уровнять по температуре

добавить фасоль (вместе с водой), перемешать. оставить на медленном огне до готовности риса

 

▲Admin Area