Мурдапурчик250815

Мурдапурчик

Мурдапурчик

График

Пищевая ценность

  • 7.37 гБелков
  • 5.35 гЖиров
  • 24.09 гУглеводов
  • 27.29 гВоды
  • 171.92 КкалКалорийность

На 100 г блюда

утренний смузи

Продукты

  1. 60.00 гбанан
  2. 5.00 гГрецкий орех
  3. 50.00 гКаша овсяная с абрикосом и молоком "Ясно солнышко"
  4. 10.00 гКедровые орехи
  5. 60.00 гТворог обезжиренный «Молочное дело»
  6. 70.00 гЯблоки

Выход: 255.00 г

Рецепт

Складываем в блендер ингридиенты ,смешиваем и едим вкусный,полезный  и лёгкий завтрак.

 

▲Admin Area