Мурдапурчик250815

Мурдапурчик

Мурдапурчик

График

Пищевая ценность

  • 7.47 гБелков
  • 4.75 гЖиров
  • 18.56 гУглеводов
  • 54.88 гВоды
  • 144.96 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Коктейль спортсмена.

Продукты

  1. 150.00 гБанан
  2. 10.00 гГрецкий орех
  3. 15.00 гМёд
  4. 150.00 гМолоко 2,5 %
  5. 50.00 гОвсяные хлопья 2"ясно солнышко"
  6. 100.00 гТворог обезжиренный «Молочное дело»
  7. 10.00 гФундук

Выход: 450.00 г

Рецепт

Очень полезный утрений коктель.Придаёт сил и энергии.Долго не хочется есть.Отлично подходит после тренировки для востановления сил.

 

▲Admin Area