Ольга Верба249905

Ольга Верба

Ольга Верба

График

Пищевая ценность

  • 10.55 гБелков
  • 6.71 гЖиров
  • 41.82 гУглеводов
  • 107.88 гВоды
  • 260.42 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Овсяноблин с яйцом и бананом

Продукты

  1. 120.00 гБанан
  2. 60.00 гГеркулес хлопья
  3. 50.00 гМолоко 3,2%
  4. 50.00 гЯйца

Выход: 165.00 г

Рецепт

Смешать все ингредиенты, банан предварительно размять или натереть на крупной тёрке. Дать постоять 10мин. Выпекать на сковороде под крышкой. 

 

▲Admin Area