Екатерина84166

График

Пищевая ценность

  • 1.43 гБелков
  • 0.69 гЖиров
  • 9.00 гУглеводов
  • 106.58 гВоды
  • 45.92 КкалКалорийность

Весенний витаминный салатик

Продукты

  1. 1000.00 гКапуста белокочанная
  2. 100.00 гЛук зелёный перо
  3. 21.00 гМасло оливковое нерафинированное
  4. 1000.00 гМорковь
  5. 500.00 гПерец красный сладкий
  6. 2.00 гСоль
  7. 1000.00 гЯблоки

Выход: 3000.00 г

Рецепт

Приготовление:
Промыть овощи и яблоки.
Подсушить все на салфетке.
Яблоки и морковь натереть на крупной терке, а капусту мелко.
Зеленый лук мелко нарезать.
Болгарский сладкий перец нарезать мелкими кубиками.
Все хорошенько перемешать, посолить по вкус.
Полить слегка подогретым оливковым маслом и подать к столу.

 

Admin Area