Tatka1769247928

Tatka1769

Tatka1769

График

Пищевая ценность

  • 4.98 гБелков
  • 1.27 гЖиров
  • 31.90 гУглеводов
  • 71.93 гВоды
  • 190.54 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Блины из овсянки и отрубей

Продукты

  1. 200.00 гВода
  2. 50.00 гГеркулес хлопья
  3. 70.00 гМука пшеничная
  4. 25.00 готруби кедрового ореха
  5. 16.00 гсахар песок
  6. 60.00 гяйцо сырое

Выход: 300.00 г

Рецепт

Хлопья геркулеса измельчили в кофемолке, смешали все ингредиенты, добавили чуть чуть соли и соды. Выпекли блины. На вкус очень необычные, но полезные

 

▲Admin Area