СОВУШКА МАРИША245848

СОВУШКА МАРИША

СОВУШКА МАРИША

График

Пищевая ценность

  • 2.38 гБелков
  • 1.02 гЖиров
  • 12.05 гУглеводов
  • 16.25 гВоды
  • 67.12 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Каша овсяная с земляникой

Продукты

  1. 300.00 гВода
  2. 44.00 гГеркулес Монастырский
  3. 50.00 гЗемляника

Выход: 260.00 г

Рецепт

Геркулес 3 ст. л. с верхом залить горячей водой 300,0 . Варить 20 мин. , помешивая до загустения . Посолить по вкусу . Добавить сахарозаменитель по желанию . Ягоды разморозить и добавить в кашу. Этой порции хватит на два раза.

 

▲Admin Area