fitТанюша245690

fitТанюша

fitТанюша

Пищевая ценность

  • 7.56 гБелков
  • 5.99 гЖиров
  • 27.07 гУглеводов
  • 32.09 гВоды
  • 196.04 КкалКалорийность

На 100 г блюда

♥Маффины геркулесовые

Продукты

  1. 70.00 гБанан
  2. 10.00 гГрецкий орех
  3. 30.00 гИзюм
  4. 100.00 г*©Кефир 1% ЧВ
  5. 70.00 г*©Овсяные хлопья Haferflocken
  6. 10.00 г*©Отруби овсяные Dr.Dias
  7. 6.00 гРазрыхлитель хлебопекарный
  8. 2.00 гСода
  9. 60.00 гЯйца

Выход: 320.00 г

Рецепт

В мультиварке на 180 28-30 минут в маленьких формочках по 70 г (немного потекло)

 

▲Admin Area