Катя--Катерина

График

Пищевая ценность

  • 9.61 гБелков
  • 1.13 гЖиров
  • 19.27 гУглеводов
  • 63.26 гВоды
  • 125.30 КкалКалорийность

Плов: масло 1 ст.л, Лук 2= 170гр, морковь 1=140гр, грудка куриная 3= 690гр, рис 2 кр, вода 2 кр, соль 9, чеснок 6зуб= 20гр

Продукты

  1. 520.00 гВода
  2. 690.00 гКуриная грудка филе не вареная
  3. 1.00 гКуркума
  4. 170.00 гЛук репчатый
  5. 9.00 гМасло подсолнечное
  6. 140.00 гМорковь
  7. 490.00 гРис шлифованный (крупа)
  8. 9.00 гСоль
  9. 20.00 гЧеснок

Выход: 2172.00 г

Рецепт

 

Admin Area