Катя--Катерина

График

Пищевая ценность

  • 2.09 гБелков
  • 0.31 гЖиров
  • 3.29 гУглеводов
  • 23.10 гВоды
  • 23.63 КкалКалорийность

Борщ

Продукты

  1. 308.00 гГовядина мясо для бульона бк
  2. 272.00 гКапуста белокочанная
  3. 344.00 гКартофель
  4. 70.00 гЛук репчатый
  5. 90.00 гМорковь
  6. 7.00 гПетрушка свежая
  7. 238.00 гСвекла
  8. 5.00 гЧеснок
  9. 5.00 гЯблочный уксус

Выход: 3748.00 г

Рецепт

На кастрюлю 4л

Говядина на кости — 700-800 грамм

Капуста свежая — 300 грамм

Картофель — 2-3 средних картофелины (200-300 грамм)

Свекла — 2 маленьких или 1 средняя (100-150 грамм)

Морковь — 1 штука среднего размера (75-100 грамм)

перец болгарский молодой — 2 шт. средних

Лук репчатый — 1 луковица среднего размера (75-100 грамм)
Томатная паста — 1 ст. ложка, или 1 небольшой помидор
Чеснок — 2 зубчика

зелень — укроп, петрушка специи — лавровый лист, корень петрушки, черный молотый перец, перец душистый горошком соль по вкусу

-----

Говядина варится ,

после закипания 20 мин +лук и морковь,свекла, картошка варим 10-15 минут.

+капусту, 10-15 мин.

+ помидоры/пасту, чеснок, специи, 5 мин.

 

 

 

Admin Area