Riedstar245145

Riedstar

Riedstar

Пищевая ценность

  • 5.60 гБелков
  • 1.40 гЖиров
  • 7.87 гУглеводов
  • 56.07 гВоды
  • 66.16 КкалКалорийность

Яблоки по Кате.

Продукты

  1. 100.00 гMagere kwark Fitline 0,2%
  2. 10.00 гСок лимонный
  3. 250.00 гТворог польский
  4. 656.00 гЯблоки
  5. 57.00 гЯйца

Выход: 1105.00 г

Рецепт

Ингредиенты:
• Творог обезжиренный - 200 г
• Йогурт натуральный - 100 г
• Яблоки - 5 шт
• Лимон - 1/2 шт
• Яйцо - 1 шт
Приготовление:
Очистить и нарезать яблоки (нарезать можно любыми вариантами) и сбрызнуть соком лимона. Смешать творог, йогурт, яйцо в блендере до получения воздушной массы. Выложить яблоки в форму и залить полученной смесью. Поместить в нагретую до 180 *С духовку и выпекать 20-30 минут.

 

Admin Area