AllochkaYa

Пищевая ценность

  • 5.36 гБелков
  • 5.45 гЖиров
  • 7.10 гУглеводов
  • 92.45 гВоды
  • 97.52 КкалКалорийность

тушеная капуста с курицей в мульте

Продукты

  1. 40.00 гВода
  2. 150.00 ггрудка куриная
  3. 800.00 гКапуста белокочанная
  4. 100.00 гКартофель
  5. 50.00 гМасло подсолнечное рафинированное
  6. 100.00 гМорковь

Выход: 1000.00 г

Рецепт

половинку грудки порезать на кусочки, обжарить слегка на растительном масле в режиме Торт, добавить туда 1 ч.л. томатной пасты, и натертую 1 маленткую морковку, перемешать.

Добавить нашинкованную капусту- половину вилка, перемешать. Добавить 2 картошки покрошенные как на борщ, присолить, поперчить, хорошо перемешать, влить 50 мл воды или чуть меньше. Я лью на глаз.

Врубить режим Тушение курицы.

Через 21 минуту все будет готово.

у меня мультварка-скороварка, поэтому так быстро.

вес продуктов указан примерно.

 

Admin Area