AllochkaYa

Пищевая ценность

  • 21.46 гБелков
  • 22.22 гЖиров
  • 2.42 гУглеводов
  • 32.83 гВоды
  • 296.42 КкалКалорийность

мясные котлеты

Продукты

  1. 200.00 гантрекот
  2. 50.00 гЛук репчатый
  3. 75.00 гЯйца

Выход: 300.00 г

Рецепт

Купила вчера три куска антрекота, буду запекать в выходной. Отрезала мякоть для этих целей, кости отдельно.

Вот с костей посрезала остатки мяса, их получилось что-то около 200-250 грамм. Смолотила Mixsy, добавила туда же половину головки лука, посолила, поперчила, вбила яйцо и хорошенько перемешала. Ложкой выложила 4 котлетки на разогретое масло в сковороде. Обжарила с обеих сторон до золотистой корочки. Далее залила кружкой воды, и они кипели в ней минут 15.

 

 

Admin Area