AllochkaYa

Пищевая ценность

  • 3.72 гБелков
  • 2.45 гЖиров
  • 2.94 гУглеводов
  • 86.65 гВоды
  • 45.90 КкалКалорийность

запеканка из кабачков

Продукты

  1. 350.00 гКабачки цукини
  2. 50.00 гМорковь
  3. 100.00 гЯйца
  4. 3.00 г

Выход: 500.00 г

Рецепт

Натереть 1 средний кабачок на крупной терке вместе со шкуркой.

Натереть 1 среднюю морковку.

добавить Зиру -0.5 ч.л

добавить зеленый лук- 3-4 перышка, (у меня замороженный)

добавить кунжут- 1 ч.л

разбить 2 йца, все перемешать

выложить в форму смазанную раст.маслом

запечь в духовке -30 минут

запеканка из кабачков

 

Admin Area