Домовёнок613243119

Домовёнок613

Домовёнок613

График

Пищевая ценность

  • 2.57 гБелков
  • 2.05 гЖиров
  • 6.60 гУглеводов
  • 33.09 гВоды
  • 49.56 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Брокколи тушеная

Продукты

  1. 400.00 гКапуста брокколи замороженная "Дарус"
  2. 81.00 гЛук репчатый
  3. 10.00 гМасло подсолнечное
  4. 137.00 гМорковь

Выход: 577.00 г

Рецепт

Лук и морковь нашинковать. В сковороду налить масло, добавить лук и морковь. Спассеровать. Выложить в кастрюльку, добавить св.мор. брокколи, 100гр. воды и тушить на медленном огне 20 минут.

 

▲Admin Area