242447ФеминаФемина Сохранение... Нет диетам! Изменить привычки - вот наша задача! Март: 1. Регулярно ходить в фитнес-клуб (не менее 3-х раз в неделю) - Выполнено! Ходила в зал 3-4 раз в неделю. Апрель: 1. Регулярно ходить в фитнес-клуб (не менее 3-х раз в неделю) 2. Соблюдать режим питания: 07:30; 10:30; 14:00; 17:30; 21:30 Пищевая ценность3.43 гБелков0.90 гЖиров17.44 гУглеводов75.00 гВоды89.93 КкалКалорийностьНа 100 г блюдаГречка отварнаяПродукты600.00 гВода218.00 гГречка (крупа)5.00 гСольВыход: 800.00 гРецепт Этот рецепт будет удалён и его будет невозможно восстановить.Вы уверены, что хотите удалить его?Сведения о пищевой ценности этого продукта отсутствуют. Вы можете добавить эту информацию самостоятельно (в расчете на 100 г продукта). НаименованиеБелкиЖирыУглеводыВодаКалорийность