katrin1488

График

Пищевая ценность

  • 25.27 гБелков
  • 3.51 гЖиров
  • 3.97 гУглеводов
  • 5.92 гВоды
  • 147.40 КкалКалорийность

Запеченая куриная грудка с йогуртом и чесноком

Продукты

  1. 150.00 гЙогурт натуральный "Большая Кружка"
  2. 500.00 гкуриная грудка
  3. 10.00 гСоус соевый
  4. 10.00 гУкроп
  5. 20.00 гЧеснок

Выход: 500.00 г

Рецепт

Грудку порезать на куски,залить йогуртом,добавить пропущенный через пресс чеснок,соевый соус,травы.Оставить мариноваться на 3 часа.Выложить грудку в форму для запекания вместе с маринадом,закрыть фольгой.Поставить в разогретую духовку на 30 минут

 

Admin Area