Nadina_1991

Пищевая ценность

  • 19.79 гБелков
  • 10.49 гЖиров
  • 10.27 гУглеводов
  • 11.90 гВоды
  • 176.22 КкалКалорийность

Зразы из индейки

Продукты

  1. 123.00 гГрибы шампиньоны
  2. 80.00 гЛук репчатый
  3. 8.00 гТоплёное масло (гхи)
  4. 580.00 гФиле бедра индейки
  5. 53.00 гЯйцо С0 Сеймовские деревенские

Выход: 578.00 г

Рецепт

  1. На раскаленной сковороде растопить масло и обжарить мелко порезанные грибы и лук, можно добавить специи по вкусу, отставить в сторону остывать.
  2. Из индейки сделать фарш, добавить яйцо, специи по вкусу, перемешать.
  3. Примерно из двух с горкой столовых ложек фарша сделать лепешку, вложить в нее около двух-трех чайных ложек начинки, свернуть в пирожок и положить швом вниз на смазанный маслом противень.
  4. Выпекать на турбо-гриле 170 градусов на втором снизу уровне примерно 50 минут.

 

Admin Area