Пищевая ценность- 13.02 гБелков
- 10.91 гЖиров
- 1.30 гУглеводов
- 0.00 гВоды
- 155.58 КкалКалорийность
Продукты- 35.00 гБелок яйца С0 Сеймовские деревенские
- 18.00 гМолоко 0,5% Parmalat
- 3.00 гТоплёное масло (гхи)
- 106.00 гЯйцо С0 Сеймовские деревенские
Выход: 141.00 г Рецепт - Взбить в миске два яйца, белок и молоко, можно присолить.
- Разогреть сковороду на максимальном огне и растопить топленое масло.
- Влить яичную смесь на сковороду и готовить, постоянно помешивая, до плотной структуры.
- Выложить на тарелку.
|
