Ирэн2399

Ирэн

Ирэн

График

Пищевая ценность

  • 1.09 гБелков
  • 2.26 гЖиров
  • 4.72 гУглеводов
  • 29.75 гВоды
  • 98.68 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Слоеный салат с семгой

Продукты

  1. 39.00 гАвокадо
  2. 62.00 гКефир 1%
  3. 66.00 гКукуруза конс. Vitaland
  4. 142.00 гПомидор
  5. 120.00 гСемга

Выход: 420.00 г

Рецепт

Семгу нарезать тонкими пластами,помидор-кубиками. По высоким бокалам разложить конс. кукуркзу,помидор и сверху семгу с авокадо.Йогурт смешать с порубленной зеленью и полить салат.

 

▲Admin Area