Натали С

График

Пищевая ценность

  • 2.76 гБелков
  • 4.00 гЖиров
  • 25.40 гУглеводов
  • 72.34 гВоды
  • 148.41 КкалКалорийность

рис бурый с морковкой и луком

Продукты

  1. 1100.00 гВода
  2. 225.00 гЛук репчатый
  3. 56.00 гМасло подсолнечное рафинированное
  4. 250.00 гМорковь свежая
  5. 515.00 гРис бурый нешлифованный
  6. 10.00 гЧеснок

Выход: 1640.00 г

Рецепт

лук и морковь обжариваю на подсолн. масле в мультиварке после добавляю рис и в программе плов готовлю 1 час

 

Admin Area