Вика-черника239212

Вика-черника

Вика-черника

График

Пищевая ценность

  • 7.21 гБелков
  • 7.69 гЖиров
  • 2.41 гУглеводов
  • 76.46 гВоды
  • 109.07 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Омлет с замороженными овощами

Продукты

  1. 10.00 гМасло подсолнечное
  2. 300.00 гСмесь овощная (помидор, перец, фасоль зел.)
  3. 245.00 гЯйца

Выход: 500.00 г

Рецепт

Замороженные овощи выложить на сковороду, выпарить воду, добавить чуток масла, вбить яйца, посолить. Готовить на маленьком огне под крышкой.

 

▲Admin Area