№ Продукт Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Итого: 2870.00 291.10 179.48 264.75 3739.70
Итого на 100 грамм: 100.00 10.14 6.25 9.22 130.30
1

Тортилья сырная

400
26.80 28.00 180.00 1080.00
2

Томаты в собственном соку

680
8.16 3.40 24.48 163.20
3

Куриное филе

700
161.70 8.40 0.00 770.00
4

Сыр Моцарелла

300
54.00 72.00 0.00 720.00
5

Шампиньоны Каждый день резаные

400
17.20 4.00 0.40 108.00
6

Лук репчатый

150
2.10 0.00 15.60 61.50
7

Чеснок

20
1.30 0.10 5.98 28.60
8

Масло оливковое

50
0.00 49.90 0.00 449.00
9

Яйцо куриное

120
15.24 13.08 0.84 188.40
10

Мука пшеничная

50
4.60 0.60 37.45 171.00