Пупсенька

  График

 

Мой метаболизм для безопасного похудения - 1341.84

НО не опускаться ниже - 1297.

 

Пищевая ценность

  • 3.71 гБелков
  • 3.01 гЖиров
  • 16.28 гУглеводов
  • 18.91 гВоды
  • 105.81 КкалКалорийность

Паста с белыми грибами, шпинатом и фасолью

Продукты

  1. 35.00 гГриб белый замороженный "Дарус"
  2. 80.00 гЛук репчатый
  3. 60.00 гМакароны цельнозерновые Макфа
  4. 7.00 гМасло оливковое 100% "borges" экстра вирджин
  5. 70.00 гНапиток Овсяный Классический НеМолоко 3.2%
  6. 5.00 гСоевый соус SEN SOY классический
  7. 30.00 гФасоль стручковая замороженная "Дарус"
  8. 4.00 гЧеснок
  9. 60.00 гШпинат листья резанные замороженные "Дарус"

Выход: 376.00 г

Рецепт

 

Admin Area