alena.ismatulina238486

alena.ismatulina

alena.ismatulina

График

 

БЕЗ ФЗ                  ФЗ

 

ПН - 1650           1869

ВТ - 1320            1495

СР - 1980            2243

ЧТ - 1650            1869

ПТ - 1485            1682

СБ - 1815            2056

ВС - 1650            1869

Пищевая ценность

  • 7.77 гБелков
  • 3.36 гЖиров
  • 36.83 гУглеводов
  • 15.59 гВоды
  • 203.64 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Рисовые оладьи

Продукты

  1. 201.00 гКефир 1%
  2. 147.00 гМука рисовая
  3. 3.00 гРазрыхлитель хлебопекарный
  4. 67.00 гЯйца

Выход: 320.00 г

Рецепт

Муку прсеиваем. Все перемешиваем, жарим на антипригарной сковороде, соответственно без масла))

 

▲Admin Area