Ольга0208238410

Ольга0208

Ольга0208

1

Пищевая ценность

  • 18.67 гБелков
  • 4.07 гЖиров
  • 10.39 гУглеводов
  • 72.50 гВоды
  • 151.96 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Творожное суфле с яблоком

Продукты

  1. 200.00 гТворог обезжиренный «Молочное дело»
  2. 150.00 гЯблоки
  3. 50.00 гЯйца

Выход: 230.00 г

Рецепт

Яблоко очистить от кожуры, натереть на средней тёрке, добавить творог и яйцо, хорошенько перемешать, добавить чуть корицы. Поставить в духовку на 180*С на 15 мин, в микроволновку на 5 мин.

 

▲Admin Area