Anathema237903

Anathema

Anathema

Изображение  Изображение  Изображение   

Б: 84-140 (123)
Ж: 56-84 (67)
У: 84-168 (140)
К: 1570-1930 (1750) 

Текущая активность:

Быстрый сброс веса: 1287.89 — 1563.87 ккал
Безопасное похудение:  1563.87 — 1747.86 ккал
Поддержание веса: 1747.86 — 1931.84 ккал

Избавилась от 36кг!

Пищевая ценность

  • 18.68 гБелков
  • 7.85 гЖиров
  • 3.59 гУглеводов
  • 0.10 гВоды
  • 160.04 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Фарш для куриных котлет с плавленым сыром (авг)

Продукты

  1. 80.00 гМука полбяная цельнозерновая Гарнец
  2. 3.00 гПаприка красная (хлопья)
  3. 4.00 гПриправы
  4. 3.00 гСоль
  5. 137.00 гСыр Ламбер
  6. 80.00 гСырок плавленый Карат с грибами для супа
  7. 122.00 гТворог мягкий Савушкин 0%
  8. 2.00 гУкроп
  9. 1219.00 гФиле куриное Троекурово грудка
  10. 3.00 гЧеснок гранулированный
  11. 113.00 гЯйцо отборное

Выход: 1766.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area