Anathema237903

Anathema

Anathema

Изображение  Изображение  Изображение   

Б: 84-140 (123)
Ж: 56-84 (67)
У: 84-168 (140)
К: 1570-1930 (1750) 

Текущая активность:

Быстрый сброс веса: 1287.89 — 1563.87 ккал
Безопасное похудение:  1563.87 — 1747.86 ккал
Поддержание веса: 1747.86 — 1931.84 ккал

Избавилась от 36кг!

Пищевая ценность

  • 11.02 гБелков
  • 10.14 гЖиров
  • 1.71 гУглеводов
  • 23.46 гВоды
  • 143.14 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Омлет с шампиньонами и сыром

Продукты

  1. 444.00 гГрибы шампиньоны
  2. 8.00 гМасло подсолнечное рафинированное
  3. 308.00 гМолоко 1,5%
  4. 4.00 гСоль
  5. 106.00 гСыр "Голландский" Красная цена 45%
  6. 76.00 гСыр Тильзитер 45%
  7. 614.00 гЯйцо отборное

Выход: 1313.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area