Anathema237903

Anathema

Anathema

Изображение  Изображение  Изображение   

Б: 84-140 (123)
Ж: 56-84 (67)
У: 84-168 (140)
К: 1570-1930 (1750) 

Текущая активность:

Быстрый сброс веса: 1287.89 — 1563.87 ккал
Безопасное похудение:  1563.87 — 1747.86 ккал
Поддержание веса: 1747.86 — 1931.84 ккал

Избавилась от 36кг!

Пищевая ценность

  • 15.17 гБелков
  • 5.14 гЖиров
  • 16.15 гУглеводов
  • 0.26 гВоды
  • 172.32 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Пирог с куриной грудкой

Продукты

  1. 143.00 гЛук репчатый красный
  2. 3.00 гПриправы
  3. 10.00 гСоевый соус Sen Soy классический
  4. 137.00 гСыр Российский 50% Каждый день
  5. 834.00 гТворожное тесто для куриного пирога (08.12.2017)
  6. 827.00 гФиле грудки Мираторг
  7. 95.00 гШпинат замороженный резаный Каждый день
  8. 10.00 гЯйцо желток

Выход: 1988.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area