Anathema237903

Anathema

Anathema

Изображение  Изображение  Изображение   

Б: 84-140 (123)
Ж: 56-84 (67)
У: 84-168 (140)
К: 1570-1930 (1750) 

Текущая активность:

Быстрый сброс веса: 1287.89 — 1563.87 ккал
Безопасное похудение:  1563.87 — 1747.86 ккал
Поддержание веса: 1747.86 — 1931.84 ккал

Избавилась от 36кг!

Пищевая ценность

  • 6.42 гБелков
  • 2.85 гЖиров
  • 27.31 гУглеводов
  • 37.77 гВоды
  • 160.06 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Блины цельнозерновые

Продукты

  1. 16.00 гВанильный сахар Dr.Oetker
  2. 400.00 гВода
  3. 3.00 гМасло Oleina подсолн-олив
  4. 400.00 гМолоко 1,5% Каждый день
  5. 350.00 гМука полбяная цельнозерновая Гарнец
  6. 12.00 гРазрыхлитель Каждый день
  7. 30.00 гСахар
  8. 4.00 гСоль
  9. 110.00 гЯйцо Сметанинино отборное

Выход: 1059.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area