Anathema237903

Anathema

Anathema

Изображение  Изображение  Изображение   

Б: 84-140 (123)
Ж: 56-84 (67)
У: 84-168 (140)
К: 1570-1930 (1750) 

Текущая активность:

Быстрый сброс веса: 1287.89 — 1563.87 ккал
Безопасное похудение:  1563.87 — 1747.86 ккал
Поддержание веса: 1747.86 — 1931.84 ккал

Избавилась от 36кг!

Пищевая ценность

  • 6.90 гБелков
  • 4.70 гЖиров
  • 38.92 гУглеводов
  • 50.28 гВоды
  • 229.42 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Оладьи на кефире

Продукты

  1. 500.00 гBio Баланс Кефирный 1%
  2. 8.00 гВанильный сахар Dr.Oetker
  3. 27.00 гМасло Oleina подсолн-олив
  4. 400.00 гМука пшеничная Сокольническая
  5. 12.00 гРазрыхлитель Каждый день
  6. 40.00 гСахар
  7. 1.00 гСоль
  8. 53.00 гЯйцо отборное Каждый день

Выход: 895.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area