Shokoladka2017

График

Пищевая ценность

  • 14.02 гБелков
  • 6.53 гЖиров
  • 4.52 гУглеводов
  • 12.50 гВоды
  • 134.63 КкалКалорийность

салат восторг

Продукты

  1. 150.00 гкукуруза сахарная лента
  2. 140.00 гОтварная куриная грудка
  3. 100.00 гСметана 15%
  4. 40.00 гсыр Landers famiglia 30%
  5. 80.00 гЯйцо варёное без скорлупы

Выход: 480.00 г

Рецепт

Яйца отварите вкрутую, а куриную грудку отварите в слегка подсоленной воде до готовности. Твердый сыр порежьте мелким кубиком. Отваренное куриное филе остудите и измельчите. Можно просто порвать его мелко руками, а можно порезать ножом. Яйца мелко порубите. Смешайте все ингредиенты в салатнике, заправьте йогуртом. Салат готов.

 

Admin Area