Я Худею!

Пищевая ценность

  • 16.87 гБелков
  • 4.03 гЖиров
  • 11.02 гУглеводов
  • 37.29 гВоды
  • 149.13 КкалКалорийность

Оладьи с протеином

Продукты

  1. 50.00 гМолоко 2,5 %
  2. 50.00 гМука овсяная
  3. 10.00 гОтруби ржаные очищенные
  4. 25.00 гПротеин Whey Protein
  5. 100.00 гТворог 1%
  6. 109.00 гЯйцо белок
  7. 60.00 гЯйцо отборное

Выход: 375.00 г

Рецепт

 

Admin Area