Я Худею!

Пищевая ценность

  • 8.10 гБелков
  • 7.20 гЖиров
  • 38.06 гУглеводов
  • 45.97 гВоды
  • 246.93 КкалКалорийность

Коврижка с яблоками (диетическая)

Продукты

  1. 190.00 гВода
  2. 35.00 гГрецкий орех
  3. 4.00 гКорица молотая
  4. 12.00 гКофе молотый Арабика
  5. 190.00 гМука 1 сорт
  6. 3.00 гРазрыхлитель хлебопекарный
  7. 3.00 гСоль
  8. 50.00 гЧернослив (сухофрукты)
  9. 50.00 гЯйцо отборное

Выход: 445.00 г

Рецепт

Воду и кофе смешать, сварить, добавить 15 таблеток сахарозаменителя и остудить. Муку просеять и смешать с корицей, добавить рыхлитель и соль, влить кофе, и замесить тесто. Добавить ломаные орехи и нарезанный чернослив. Форму слегка смазать маслом и залить тестом. выпекать при 180С  - 30 минут. 

 

Admin Area