Надежда110/170

График

Пищевая ценность

  • 5.39 гБелков
  • 1.24 гЖиров
  • 10.28 гУглеводов
  • 80.02 гВоды
  • 73.13 КкалКалорийность

Коктейль с протеином 500 гр

Продукты

  1. 100.00 гБанан
  2. 75.00 гГреча отварная
  3. 300.00 гМолоко 1,5%
  4. 15.00 гПротеиновая добавка WHEY (порция = 30 гр)
  5. 30.00 гЯйцо белок

Выход: 500.00 г

Рецепт

Всё смешать в блендере.

 

Admin Area