Kukolka23303

Kukolka

Kukolka

График

Пищевая ценность

  • 2.52 гБелков
  • 1.74 гЖиров
  • 9.61 гУглеводов
  • 81.37 гВоды
  • 67.55 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Каша Овсяные хлопья с отрубями на полумолоке

Продукты

  1. 176.00 гВода
  2. 195.00 гМолоко 2,5 %
  3. 14.00 гсахар-песок
  4. 47.00 гхлопья овсяные с отрубями "Увелка"

Выход: 432.00 г

Рецепт

Налить в кастрюльку по 1 стакану молока и воды, довести до кипения, всыпать 2 ч.л. сахара-песка, соль по вкусу, 4 ст.л. овсяных хлопьев. Варить, помешивая на умеренном огне, 5 минут. Отключить огонь, дать постоять еще 3 мин.

 

▲Admin Area